hola amateur, mira por la silla no te preocupes, es mejor empezar a estudiar de pie, sobre todo cuando se estan formando las bases tecnicas del contrabajista, luego te puedes sentar, sobre la posicion tuya con el contrabajo, te voy a describir la forma correcta (pues para mi, y mi maestro), la parte del fondo del contrabajo del hombro derecho debe ir entre la pierna y el pubis, ese es un punto de equilibrio con el cual luego puedes mover el contrabajo de forma libre, eso si evitando separarte del mismo,
generalmente cuando uno empieza a aenseñar contrabajo los estudiantes van hacia el contrabajo, y pareciera que se quisieran montar encima del bajo, eso es un error ya qe el instruemtno debe ir a ti y no vicebersa, como se logra esto?, pues coloca el contrabajo en un punto donde no se resbale, luego parate detras de el ( con las piernas separadas en la misma distancia de los hombros, flexionando las rodilla un poco, apoyandote en latotalidad el pie, para evitar dolores de piernas, columna etc...., luego te pones el contrabajo entre la pierna y el pubis, si sientes que estas muy encima te corres para atras un poco hasta quedar en una posicion justa, ahi deberias encontrar equilibrio para mover el contrabajo y poder tambien recostarte el mastil en el hombro izquierdo din perder el equilibrio, luego de esto prueba la medioa picision, no deberia haber esfuerzo alguno para tocar, se puede mover el contrabajo libremente mientras se toca sin esfuerzos.
espero que te sirva estas breves indicaciones :jee: :gno:, saludos.