Dolor de espalda - Lumbago

[Mauricio]

Bueno, cuando a mi me duele la espalda, yo toco sentado, casi siempre es por una sola razón, porque estoy jorobado, así que podrías estasr más atento a eso cuando tocas quizá se soluciona así. Saludos.

[Gato]

Yo cuando toco generalmente me encorvo un poco , pero trato de apoyarme sobre el oabdomen , los abdominales. Consulte con una profesroa de biologia y me respondio que para evitar esos dolores hay que ejercitar los abdominales y el vientre cuando no este presente el dolor lumbar , esto va a llevar a apoyarnos sobre el abdomen y eso ... ( tambien consulte a u amigo que esta estudiando kinesiologia y me respondio algo similar , ejercitar  el abdomen )
saludos !!!