Metodo para Contrabajo

[ferchocr]

Hola a todos, pues tengo poco en esto del contrabajo y me gustaría aprender de una manera correcta necesito un método que me ayude para seguir aprendiendo, alguien me puede pasar por favor algún link donde pueda descargar algún método, se los agradecería de todo corazón, gracias de antemano.